请享用

从被监禁的第一天开始，我一直在建立与天主的关系。我经常感到遗憾的是，在发生这样的悲剧后，我才顺服于对他的需要，但更多时候让我感激的是，我在主里找到了对生命的燃烧的激情。我寻求他的愿望源自于祈祷。我为那些因我在毒瘾驱使下的危险行为而遭受毁灭性后果的人虔心祈祷。正是在这段祷告时间里，天主向我揭示了他无条件的爱，并通过他的儿子耶稣基督呼召我与他建立亲属关系。这些年在监狱中与天主建立关系的这段人生旅程，让我想起了为野营篝火搭架所需的技术，这是我过去在自由享受户外活动时培养的技能。我清理了地面，为我的新爱腾出空间。

就像被我放置在火坑周围的石头一样，我被其他通过神圣的指导寻求自我完善的人所环绕。教会成为我打基础的基石。我仔细聆听天主的圣言，并尽力在日常活动中实践。但我的火坑是空的。我开始添加材料来搭建我的火坑。

一小部分时间被用于团体祈祷、圣经学习聚会和小组康复课程。这些小小的补充，就像火种一样，是开始燃烧的必要条件，但我知道，我需要更多实质性的东西来填充，否则我的火将很快熄灭。我热切地寻找可以将我的生命奉献给天主的途径以巩固我与天主的关系。答案是来自于服事。

为他人服务，无论是简单的倾听，还是在领导岗位上致力于教导我的同龄人，都给我带来了真正的快乐。服事工作就好比把巨大的木头堆放到我的火种窝里。现在我需要一些易燃物来点燃。

令我惊讶的是，主亲自送来了独特的加速器。与随行神职人员进行的咨询，工作主管对我进行的专业指导，以及家乡的亲人爱的支持，给了我迫切需要的鼓励，让我为自己的过去请求宽恕，并相信自己的未来。我怀着热切的期望将他们所给予的爱的指导倾倒在木柴上。终于到了点燃我建造的杰作的时候了。

我在“生活的天主圣言”中找到了完美的火花。在一整年的时间里，我用手细心呵护着这至关重要的火苗，领悟天主的教导、指导和智慧如同给这火苗注入氧气，我小心翼翼地把火苗放置在靠近我搭建的火坑底部。天主帮助我轻轻地吹拂着火苗，对耶稣的爱的火焰在我心中熊熊燃烧。

今天，这燃烧的火焰依然温暖而明亮。我与天主分享的爱已经满足了我所渴望的一切。在入狱之前，我迷失了方向，被世俗的快乐所迷惑，囚困在它的陷阱中，感到极度疲惫和迷茫。在生活的旷野中迷失的人，没有火就没有生存的希望。我的生命在天主里是有意义的，在这火光的照耀下，我更容易看到希望的光芒。

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摆脱恐惧、焦虑和抑郁的出路是什么？

基督徒相信天主是三位一体的。我们承认对圣父、圣子和圣神的信仰。然而，在行为上，我们将重点放在三位一体的前两个位格上——我们向天父祈祷，并相信祂派祂的儿子耶稣来拯救我们。而且，虽然我们认识到圣神是神圣的「主及赋予生命者」，但我们往往会忘记圣神，不让祂有机会给我们赋予生命！让我们重温五旬节的故事，并重新发现圣神如何成为我们的「主及赋予生命者」，因为没有圣神，我们的信仰就变成了贫瘠、无趣的道德主义。

宗徒大事录第二章（第 1-11 节）描述了宗徒们与圣神的相遇以及之后的行为。在经历了五十天的疑惑后，一件大事即将发生。耶稣在前一周将祂的使命委托给了宗徒，但他们准备好宣扬复活的主了吗？他们能放下怀疑和恐惧吗？

圣神的降临改变了一切。信徒们不再害怕。以前，他们担心自身的安危；现在，他们准备好以无法抑制的热情向万国宣讲福音。圣神既没有带走他们的困难，也没有带走宗教机构的反对。但圣神赋予他们活力，使他们能够将福音传到地极。

这事怎能成就？宗徒的生活需要彻底转变，而圣神的恩赐就是令转变发生。在圣神里，他们遇到了三位一体的第三位——一个真实的人，不仅仅是一种力量，而是一个可与我们之间建立关系的人。当我们知道圣父是创造者，圣子是救赎者时，我们渐渐知道圣神是使我们成圣的那一位。是圣神使耶稣住在我们之内。

虽然耶稣不再在我们中间，但祂通过圣神留在我们之内。圣神带来平安——这种平安不会使我们摆脱问题和困难，而是使我们在遇到问题时能够找到平安、坚持和希望，因为我们知道我们并不孤单！信仰不是解决问题的企业：当一个问题消失时，另一个问题就会取而代之。但信德向我们保证，在我们挣扎的时候天主与我们同在，天主的爱和耶稣所应许的平安是我们所祈求的。

在现今这个疯狂的世界，社交媒体和数码设备充斥着我们。我们发现自己被拉向一千个不同的方向，有时使我们筋疲力尽。然后我们寻找快速的解决方案，有时通过酒精或药物、或一种又一种享乐主义的刺激，来进行自我药物治疗。在这样的不安中，耶稣通过圣神进入我们的生活并说：「愿你平安！」耶稣给了我们一个希望的锚。正如圣保禄在罗马书中所说，圣神使我们不至于陷入恐惧，因为祂使我们意识到我们是天父所爱的孩子（罗马书 8:15）。

圣神是安慰者，祂将天主温柔的爱带入我们心中。没有圣神，我们的天主教生活就会瓦解。没有圣神，耶稣只不过是一个有趣的历史人物。但与圣神一起，祂是复活的基督，是与我们此时此地生活中强大而活泼的存在。没有圣神，圣经就是一份死书。但是，有了圣神，圣经就成了活着的圣言，生命的话。永生的天主通过祂的话，对我们说话并更新我们。没有圣神的基督教，是无趣的道德主义；有了圣神，我们的信仰就是生命本身——一种我们可以过并与他人分享的生命。

我们如何邀请圣神进入我们的内心和灵魂？其中一种方法是背诵一个简单的祈祷文：“Veni Sancte Spiritus”（「快来主圣神」）。加深你与圣神关系的另一种方法，是反思我们在领坚振时领受的七项神恩。找到关于上智、聪敏、超见、刚毅、明达、孝爱和敬畏天主的评论，并努力将这些恩典融入日常生活中。了解你是否活出圣神恩赐的一个好方法是问问自己，你的生活是否结出圣神的果子（见保禄写给迦拉达书的信 [5:22-23]）。如果仁爱、喜乐、平安、忍耐、良善、温和、忠信、柔和及节制存在于你的生活中，那么你就知道圣神在工作！

祈祷：圣神，请祢来充满我心，充满你信徒的心，在我们身上燃点你神圣的爱之火！赐予我们祢的恩典，使我们的生活成为肥沃的土壤，产生丰富的仁爱、喜乐、平安、忍耐、良善、温和、忠信、柔和及节制。亞孟。

 

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22年的煎熬等待并没有削减维多利亚对圣母的孝爱。然后圣母玛利亚笑了。

我在成长过程中对圣母玛利亚不甚了解，因为关于她我的父母说得并不多。但当我开始上慕道班并在慈幼会的学校上学时，我逐步开始了解她，特别是透过对圣母玛利亚作为基督徒的进教之佑者的奉献。感谢教我诵念玫瑰经的修女，我领悟到诵念玫瑰经并不只是简单的重复，而是对天主的话语的深思使我们能够更接近耶稣。从那时起，我在上床睡觉前必要诵念玫瑰经。

好消息在哪里？

我完成学业后，在一所好的天主教学校里成了一名教师，在那里，通过在学教书的修女以及她们为员工组织的灵修退省会的帮助下，我与圣母更加亲近。当我想安定下来并决定找到一个生活伴侣时，我寻求她强而有力的代祷。很快我在一个信仰教育研讨会上遇到了我的丈夫克里斯托弗。感谢圣母玛利亚，在过去的28年里，我们一直保持着幸福的婚姻。

我们婚姻最初的日子里充满了欢乐、嬉闹和爱情，但随着时间的推移，我们周围的人开始问：”为什么没有好消息？”我向他们保证：”在天主自己的时间里，会有的。”这句话让我免去了更多的疑问，但许多年过去了，由于没有好消息，一种恐惧爬上了我的心。医学诊断只发现我的子宫后倾，这可能会推迟怀孕，但医生建议我们，如果我们遵循他们的指导方针，这种情况会改变。但是，一个月又一个月过去了，依然没有任何变化。在那些日子里，我感到非常阴郁和悲伤，好在在我人生最低谷的时刻，圣母玛利亚和丈夫的爱鼓励支撑着我。

倾吐我的心声

在朋友和家人的建议下，我花了很多钱尝试了各种不同的药物，但毫无奏效。然后我开始投靠圣母玛利亚，而不是去拜访更多的医生，开始了朋友们建议的玫瑰经九日敬礼的诵念。我连续9天步行24公里到圣玛丽大教堂，但仍然没有怀孕的迹象，尽管我被一种内在的力量所驱使，使我们得以继续前进。我们蒙恩去圣地朝圣，在那里我们继续我们的祈求。我记得参观了圣母洞穴（或称母奶洞穴），根据传统，圣家在流亡埃及的路上在那里寻求庇护。据说，在圣母喂养婴儿耶稣时，一滴牛奶从圣母的乳房中落下，将洞穴从红色的石头变成了白垩色。许多妇女来到这里，为孩子或更好的牛奶供应而祈祷。我伫立在那里，痛哭流涕，被一种深深的失落感所淹没。同行的朝圣者都无法安抚我的悲伤。

我的丈夫和我于是决定去国外寻求工作机会，这样我们就有能力去其他朝圣地，比如露德和世界上其他美丽的地方。在这么好的学校服务了十四年之后辞职是最艰难的抉择，但我们想作一番改变，因为我们还没有完全放弃希望。在内心的某个角落，我仍然相信，尽管我还不明深意。我们在迪拜找了份工作，在那里我们把我们的生活完全托付给我们亲爱的圣母玛利亚，在这一片新土地上继续我们人生旅程时，请求她的代祷。虽然教堂离我们住的地方很远，但我们从未错过弥撒。

拆开的礼物

在2015年新年前夕的弥撒上，一个装有承诺卡的托盘被轮流传递。我的承诺卡上有《创世纪》第30章第23节的经文，其中讲到辣黑耳不孕，天主如何抹去她的耻辱。我只是笑了笑。当撒辣听到天使来访者说：”明年这时，我必要回到你这里，那时撒辣必有一个儿子”，她笑了，因为这似乎是不可能的。我也有同感，但我回到家里，读完了《创世纪》第30章的全部内容。

它讲述了两姐妹的故事–能够生育的肋阿和不能生育的辣黑耳。辣黑耳恳求主打开她的子宫，主垂听了她的祷告，使她生下两个儿子，即若瑟和本雅明。之后我们回印度探亲度假，但回来后，我感到身体不适。于是我去找医生检查，以为是我的血压不稳定。

医生要求进一步检查，发现了一个惊人的消息：我怀孕了！

这既让人兴奋又让人不安。我们都与公司签约了五年的合同，所以如果违反合同，就必须支付高额的违约金。由于我是高龄产妇，生育产假不在保险之列，如果我们继续留在海湾地区让我丈夫工作，费用会很高，我们不忍心在漫长的22年祈祷终于盼来了孩子的幸福时刻却要因此而分开。因此，我们再次求助于我们敬爱的圣母玛利亚，祈求她帮助我们脱离困境。

有一天，主席派了一辆车到我们单位，要求我们到她的住所去。很想知道主席此番的召见会是什么原因，但当我们听到她爽朗地说：“你们两个人最好都辞职，回印度去。”我们是如此受宠若惊，我们喜出望外，几乎不敢相信，但我们没有忘记感谢主和我们敬爱的圣母玛利亚，感谢她一直以来与我们一起祈祷。

等待奇迹的发生？

我在班加罗尔的医生预计在我这个时候怀孕会很困难，但由于圣母玛利亚的强有力的代祷，我经历了一次美妙的怀孕，没有任何并发症。当然，医生们对我的正常分娩感到惊讶，但他们仍然想进行剖腹产，因为我在高龄时怀了双胞胎。我们很配合，在复活节周日，我们很高兴地感谢天主赐予我们的双胞胎宝宝–卡尔顿和瓦妮莎–这是比任何复活节彩蛋更好的礼物。如果你一直在等待你生命中的奇迹，我想鼓励你坚定信仰。不要放弃。继续带着你的祈求回到天主面前，并恳求圣母玛利亚和你一起祈祷。天主总是听从我们的祈祷，从不拒绝回复。

万福玛利亚!一切荣耀归于天主!

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犹豫要不要完全投入地信吗？那么这是给你的。

五年前，我和我当时的男朋友现在的丈夫正在认真地约会，我们住得很远。我住在田纳西州的纳什维尔，他住在北达科他州的威利斯顿——相距1,503英里。对于两个三十多岁，心中有爱情和婚姻的人来说，这种距离是不切实际的。但是我们在不同的州已经建立了良好的生活。在谈恋爱的时候，我们个别和一起为我们的未来,特别是关于长远相隔这方面的因素祈祷。在我们做了全然降服于主的旨意的九日敬礼之后，他的工作突然让他调回他的家乡华盛顿州，我也很快地决定搬到华盛顿，终于可以在同一个城市相处约会了。

 新的冒险旅程

一天下午，当我和一位朋友聊天时，我分享了我搬到华盛顿的决定。当她说：“你真勇敢！”时，我惊呆了！我可以用一百个词来形容我的决定，但“勇敢”不会是其中之一。感觉不勇敢；只是感觉正确，因为它基于沉思和洞察力之后的决定。我一直为我们的未来祈祷很久很久，当我祈祷的时候，我意识到天主不仅在改变我的心，而且也在为我的新冒险做准备。

随着时间的流逝，那些令我和我热爱近十年的城市联系在一起的东西已逐渐失去了留恋。一项一项地，我把我的义务工作开始有条理地结束起来，或者完全重新定向。当我经历这些变化时，我能够摆脱曾经忙碌的生活，继续为我的未来祈祷。我经历了一种新的自由，这让我成为了一个顺从的游牧民族，能够听从圣神的提示。

做正确的事

正如我所说，我从未想过要“勇敢”。我只是觉得我正在为我的生活做下一件正确的事情，不管未知数如何，尽管当我告诉他们我的计划时，人们脸上会流露出惊讶的表情。事实证明，我正在为我的生活做下一件正确的事情。这是我做过的最正确的事情之一。

我和我的男朋友最终结婚了（三年而且还在继续）。两年后，我们怀上了第一个在子宫内失去的可爱宝贝，第二年我们美丽的女婴出生了。

最近，我经常想到我的朋友说我勇敢。她的评价与我脑海中不断冒出的一段经文相吻合：“……因为，天主所赐给我们的，并非怯懦之神，而是大能、爱德和慎重之神。”弟茂德后书第一章第七节 

如果我选择恐惧而不是圣神给我的勇气，我就会破坏圣神为我计划的未来。我可能不会嫁给天主为我考虑的那个人。我不会在天堂有我的女婴或我们的孩子。我不会有现在的生活。

 恐惧是腐烂的。恐惧是一种干扰。恐惧是会骗人的。恐惧是小偷。天主没有给我们恐惧的精神。

我鼓励你勇敢、充满爱心地为你的生活选择勇敢的道路，带着健全的头脑和圣神的引导。聆听圣神的提示，消除恐惧。恐惧不属于主的。不要以胆怯的精神在生活中旅行，被动地看着你的生活从你身边经过。相反，本着能力、爱和自制的精神，积极参与圣灵。大胆一点。勇敢起来。过天主为你计划的生活。

 

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想要改变这个世界吗？这里有一些简单的建议。

 我们当地神学院的教会历史讲师请他的一年级神学院学生阐述教会历史上最好的一年。那些新面孔的年轻人，只是刚刚开始他们的职业生涯，就在座位上坐立不安了。

当每一种提议都被认为是不正确的时，神学院的学生们开始怀疑这是不是一个诡计的问题。最终，讲师承认这是一个诡计问题，因为教会从未经历过一个完美的时代。

每一个时代都给基督教信徒带来了自己的新挑战–从暴力迫害、丑闻和等级制度内的裂痕，到危险的意识形态和异教教义，再到今天的世俗主义。

教会和她的信徒们经受住了这些风暴，压迫但是没有被折断。圣人、殉道者和圣徒们在风暴中站纷纷站起来，勇敢继续前进。虽然我们可能会觉得我们现在的时代是暗淡的，我们所爱的教会不断在许多方面受到攻击、迫害和背叛，我们可以安心落意，天主教会过去曾挺过了这所有的一切。所以现在我们会继续这样勇敢下去。

但当我们努力信任和忍受的时候，我们也可以寻求方法来改变我们周围的世界，走一条通向成圣的道路。我们可能永远不会被封圣，尽管如此我们还是愿意成为圣人并永远的与天主在一起。这里有一些关于神圣之旅的简单建议：

1.做普通的事

我们可能渴望去做一些英雄主义的事情，但是又对怎样才能加强世界的信仰而束手无策。为了基督所做的英雄壮举并不是我们大多数人所要求的。对我们中的许多人来说，我们的圣召和教会更倾向于家庭，并且规模要小得多。圣托马斯·莫尔是教会和她的教义的伟大捍卫者，他很好地理解了这一现实问题。他说：”我们在家中的日常普通事情相比较他们的简单意义而言更能对灵魂产生更重要的意义。

很可能是我们简单的，每天都在见证我们的信仰影响了他人，我们无心的为别人播种了信仰的种子。我们的家、堂区和善会团体和整体健康的基督教会都是我们可以培养我们和其他人信仰的地方。

2与非凡结合

信仰的生活对我们的世俗社会来说似乎是激进的。许多人不理解超自然现象，并把宗教归为虚构和童话故事的范畴。但是，要过与我们个人环境相称的真正天主教生活需要对天主有着非凡的信仰和信任，最重要的是，我们迫切的需要一种更依靠天主的爱。安吉莉卡修女简洁地说：“信仰告诉我们，我们祈祷时天主在场，希望告诉我们，他在俯听，但是当我们的灵魂充斥着黑暗，乏味甚至是厌恶的时候，只有爱才能让我们祈祷下去。”

所以祈祷、信任、爱，再次祈祷也许看似例行的属神的行为，事实上却将我们与我们天主父的非凡-崇高、超性的临在联系起来;他的独生子，我们的救主和救世主;以及赐予我们敬畏和理解恩赐的圣神。

3执着的实践成圣

我们没有人是完美的，我们都容易犯罪，所以不用说，我们会犯错误。事实上，我们很可能会犯很多错误，而且经常会犯同样的错误。但重要的是，我们不要陷入沮丧。

圣施礼华激励我们：“不要忘记，圣人不是一个永不跌倒的人，而是那不会放弃重新站起来，谦卑的并执着于成圣生活的人。”

4社会的成圣

“圣化自己，你就会圣化社会，”圣方济各亞西西说。在我看来，考虑到我罪恶的人性和这项艰巨的任务，这说起来容易做起来难。但仅仅因为这似乎是一个不切实际的目标，并不意味着我们不能实现它。耶稣非常清楚地告诉我们“为人这是不可能的；但为天主，一切都是可能的。”引述自《玛窦福音》19：26）

确保你建立并保持你的日常祈祷生活。实践美德，并在每晚进行一次测试以更好地理解你自己和你的属神上的进展。

5.抓住希望

圣毕奥神父经常鼓励人们去：“祈祷要满怀希望，不要忧虑。”我们的文字不会十全十美。它通常是混乱，充满紧张。但这一定不能扰乱我们的精神。毕奥神父对生活在风暴中的人们的评论令人倍感欣慰：“主永远不会允许我们任何不会有我们有利的事情发生。在你周围咆哮的风暴将会显示出主的光荣，你的美德和许多灵魂的益处。”

所以，不要在你的生活和世界上的暴风雨中失去希望。这是天主将我们安置在其中的时代，因此，这些时代可以使我们成圣。我们只需要勇往直前，直到我们来到天主的天国。

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我抬头抱住她，把脸埋进她散发出苹果派味道的围裙里；我赶紧跑去给我哥哥看外婆为我找到的宝藏

房子很旧，是属于我曾祖父母的。这是一座坚固的小房子，他们在那里养育了许多孩子。它的摇摇晃晃的部分和发霉的气味经常出卖了新粉刷的木壁板的外观。这是一个拥有家庭记忆、故事和传家宝历史的家。当客人来访时，灰白木造的后门会从厨房桌子上冷却的新鲜出炉苹果派中散发出阵阵香气。这是一个让我深情地想起我祖母的家。有趣的是，回忆一个简单的记忆会导致另一个记忆，然后是另一个记忆，直到整个故事涌入我的脑海。瞬间，我被带回了另一个地方和时间，那是我生命基础的一部分。

我在肯塔基州一个历史悠久的地区长大，是一个比較简单的地方和年代。當時，日常的活动被视为家庭传统而被珍视。星期天是教会、休息和家庭的日子。我们拥有实用的东西，穿着简单的衣服，这些衣服在磨损时便修补。当我们无法自理時可以依靠家人和朋友，但除非能够在第一时间偿还，否则別人的善舉是不会被接受的。照顾他人的孩子不是慈善事业，而是生活的必需品，在朋友或邻居之前先询问最亲近的亲人。

爸爸妈妈把父母的责任作为他们的首要职责。他们为养活我们而牺牲，很少有时间独处。然而，每隔一段时间，他们就会计划一个特别的晚上出去玩，他们期待在一起独處的时间。我的祖母，我们叫她诺娜，现在仍住在那栋老房子里。当我父母一起外出时，她很高兴地做那些天堂般好味的批餅及細心照顾我和我的兄弟姐妹。

妈妈的鞋子沿着通向诺娜后门的鹅卵石走道发出咔哒声，爸爸闻到了一件新浆过的衬衫的味道，当晚上爸爸妈妈一起出去的时候，我们家庭日常生活的一點改變让空气充满了兴奋。就當灰色的旧木门打开，祖母穿着褪色的破围裙迎接我们时，我觉得自己回到了另一个时代。与诺娜进行了简短的問候，接著就是严格嘱咐我们要聽話和一个吻，在我们的衣服上留下了一股古龙水，在我们的脸颊上留下了口红。当门在他们身后关上时，我们只好拿着从家里带来的一袋玩具在隔壁的房间里玩耍。诺娜收拾厨房，照料与她同住的年长姐姐，我们心满意足地在当晚买的新涂色本上涂色。

没过多久，兴奋的心情消失了，玩具也不再引起我们的兴趣。没有电视可以娱乐我们，陈旧的客厅收音机只播放古老的静态乡村音乐。房子陈旧的陈设、固定装置、声音和气味占据了我的注意力。然后，好像在暗示，我听到诺娜的拖鞋在吱吱作响的木地板上拖着。她在门口停下来看看我们是否还好或需要什么。晚上越来越无所事事，我大声喊道：“诺娜，给我找点东西吧。”

“你是什麼意思？”

“妈妈说，小时候，她无聊的时候会叫你姐姐给她找‘东西’。那你姐姐就给她找个宝。”我如实回答。诺娜转过头来思考我的话。没有多想，她转过身来，比了个手势，“跟我来”。

我快步跟在她身后，走进一间阴暗、寒冷、发霉的卧室，里面放着一些旧家具，包括一个漂亮的古董木制衣柜。

她打开一盏灯，门上的玻璃旋钮把手闪闪发光。我从来没有去过她家的这一部分，也从来没有單独和诺娜在一起过。我不知道会发生什么。我试图抑制自己的兴奋，想知道那些门后面可能有什么宝藏，这似乎在召唤我们打开它们。这个意外的时刻，充满了第一次，对于一个七岁的小女孩来说几乎是无法吸收的，我不想破坏与祖母的这段特殊记忆。

诺娜伸手去拿一个玻璃把手，门在打开时吱吱作响，露出一堆小木抽屉。她把手伸进抽屉里，拿出一个用过的棕色皮革零钱包，递给我，让我打开。我的小手因为期待而紧张，当我把它打开时颤抖着。皮革的角落里藏着一个小小的白色珍珠念珠，上面有一个银色的十字架。我只是看着它。然后她问这是不是一个很好的宝物。我看过妈妈的念珠，但没有自己的念珠，也不知道如何使用。然而，不知为何，我认为这是有史以来最好的宝藏！我抬起头，抱住她的腿，把脸贴在闻起来像诺娜和苹果派的围裙上，然后高兴地感谢了她，跑去给哥哥看诺娜为我找到的宝藏。

第二年我就读于一所天主教小学，在那里我更多了解耶稣和他的母亲玛利亚。我接受初領圣体，并学会了念玫瑰经。当我继续念玫瑰经时，爱耶稣和玛利亚的种子就生根发芽了。随着时间的推移，那个小小的白色珍珠念珠对我的手来说太小了，我买了一个简单的木制念珠。我总是把它放在口袋里，它也成了我的宝藏。多年来，花时间祈祷培养了对圣母和她的念珠的爱。这些天，在我开始念玫瑰經之前，我悄悄地请求圣母“给我找点东西”。每个故事都体现了一种要获得的美德。所以，我经常请她解释奥秘中包含的细节和故事，以便在我的生活中培養这些美德。她总是不遗余力地为她的儿子耶稣敞开大门，这样我就可以更接近他。在沉思她慷慨地揭示的内容之后，我发现那是发现“宝藏”的地方。

時光荏苒，今天我和诺娜当时差不多大，那時她给了我那个白色珍珠小念珠。当我回想起她“给我找东西”的那一天，我想，当她停下来思考我的请求时，她是否知道她给我宝物帶來的后果，或者她是否知道她为我打开的不仅仅是一扇旧衣柜门？在那只皮制零钱包中，她打开了一整个世界的灵宝。我不知道她是否已经为我自己发现了玫瑰经的宝藏，并想把它传给我。当她告诉我自己打开箱子并发现里面的宝藏时，我想知道她是否知道她的话是预言性的。诺娜早已过世与耶稣同在。我还有那个棕色皮革零钱包，里面有小珍珠念珠。我时不时拿出来想想她。我仍然可以听到她问我：“这是一个很好的宝藏吗？”我仍然高兴地回答她，“是的，诺娜，这是有史以来最好的宝藏！”

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如果你用心去想，圣诞节不可抗拒的美好不仅仅持续一天。。。

圣诞节的魔力从未让我着迷，无论当季之前的情况如何。有些年，敬畏和奇迹迟早会到来，但一旦圣诞精神征服了我，我就再也没有回头路了。

我们从接受天主唯一圣子的赏赐，所经历的喜乐，为这个美好的季节定下了基调。在这短暂而美好的时光里，善良几乎成了第二天性。虽然圣诞老人的名单可能是孩子们的一个明显原因，但我一直想知道是什么让我们成年人有这种感觉，以及我们如何能在今年余下的时间里带来我们在神奇的圣诞节期间所经历的这种向善的倾向。

严厉的提醒

去年我和丈夫去了维多利亚州。我们参观了一个浆果农场，在采摘有机农产品带回家的时候，我和老板聊了聊。这是一个凉爽宜人的夏天，我们讨论了一年前的情况，肆虐的森林大火和干旱严重影响了农作物和生活。作为一名志愿消防队员，她在扑救火灾时失去了几位亲密的朋友。

听到这件事，我感到很难过。当这位农民说，如果森林大火再次发生，她“准备好战斗”。当我们离开农场时，她抱起她的小宝贝，他们向我们挥手告别。农场无疑是这次旅行中最难忘的一部分，我们所看到的坚定决心鲜明地提醒我们，无论一年中什么时候，我们都需要在需要的时候做好事情。

垫脚石

当我们度过了欢喜的十二月，同时进入新的一年，我们可能需要付出更多的努力来实现行善的愿望。我通常发现，忙碌会突然占据方向盘，而看不到舒适的停车点。随着各种各样的职业和个人优先事项接踵而至，我想知道我是否能像包装礼物和唱颂歌时那样，留心上主的旨意。

然而，我们的主从不放慢脚步，让我们关注一个挣扎的本地企业，提醒我们给孤独的人打电话，鼓励我们原谅，鼓励我们给予。我丈夫称这些是天主帮助我们接近他的方式。我认为它们是通往上帝的小垫脚石，我们有幸得到它们。

即使我们设法摆脱了忙碌，也常常有其他阻碍因素阻止我们回应天主的旨意。例如，当我们看到一个援助呼吁时，我们可能会合理地认为，我们的捐款不会产生多大影响，或者可能不会受到需要帮助的人的欢迎。或者，对冒犯我们的人进行补偿的倾向可能会被一个新的琐碎的冒犯所阻止。

打场好仗

尽管有可能的威慑，但这些牵动我们心弦的小动作从未停止过。为什么？因为耶稣已经征服了我们内心和周围的黑暗。祂的爱和光闪耀着，永远创造着善良的火花。如果我们想更接近祂的良善，就要按照这些提示行事。正如法蒂玛圣母提醒我们的那样，我们的未来在天主内，我们是创造未来的积极和负责任的伙伴。

如果我们记得所有发生在我们身上的好事，包括我们的才能和祝福，都是来自天主的，那么我们就可以心甘情愿地回应脑海中出现的哪怕是最轻微的善良倾向。今天，我们更需要在黑暗中战斗，向圣母祈祷，好能保持专注和坚强，以便在接到征召时打好这场战斗。点亮一个人的生活，在他们最需要的时候给他们带来圣诞节的希望和欢乐，并不需要太多，无论是圣诞节……还是一年中的任何其他时候。

愿光荣归于在我们身上显示祂德能的天主，祂能成就一切，远超我们能寻求，我们所能想象的；愿光荣归于在教会内的基督，并归于基督耶稣，万世万代，直到永远。亚孟。

(弗3:20)

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在我和丈夫成为一个三胞胎兄弟姐妹的养父母后不久，我通过研究生院的一位教授，如获至宝地得到了圣嘉禄 富高（Blessed Charles de Foucauld）的祈祷文”神圣的舍弃”，它给我带来了洗心革面的转变。当时我正在从作母亲的过渡中挣扎，我的老师建议，这篇祈祷文可能会帮助我找到我所渴盼的平静。

“如果你想改变你的生活，”这位慈祥的神父解释说，”每天念这个祈祷文……如果你想改变你的婚姻，就和你丈夫一起念！”我急切地拿着那张小小的祈祷卡，把它贴在浴室的镜子上，每天早上大声地诵念：

父啊，我把我完全托付在你手中；
按你的旨意成就我。
无论你做什么，我都感谢你。
我已准备好迎接一切，接受一切。
只愿你的旨意承行在我和你所有的受造物中。
主啊，我别无他求。

我把我的灵魂交到你的手中。
我以我心中所有的爱奉献给你。
因为我爱你，主，所以我愿意奉献自己。
毫无保留地把自己交托于你手中。
并带着无限的信心，
因为你是我的天父。

近二十年来，这个以天主经（我们的天父）为基础的质朴，充满信任的诚挚祷告一直是我灵性之光的源泉，特别是在我和丈夫继续养育这些孩子时，其中两个孩子是我们在2005年收养的。在家庭生活的所有欢乐和悲伤中，这段祷告听起来是如此真实可信，而且我发现自己现在以一种新的方式奉献上这段祷告时，我的母亲已经加入了我们的家庭。当痴呆症困扰她的时候，这个祷告帮助我毫无畏惧地与她同行，对爱我们俩的那一位天父充满无限的信心。

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我被吓坏了，吓得僵住了，不能动弹，也不能发出声音。

那是一个寒冷而诡异的夜晚。我正安详地睡在床上，突然一只巨大的灰狼从卧室的窗户爬了进来。它飞快地跳到地板上，藏在我的床下，把它的鼻子推过我的床垫。我真的能感觉到狼的鼻子正压在我的小背上。我被吓坏了，冻住了耳朵，不能移动或发出声音。

随着时间的流逝，什么也没发生，我想，“我得做点什么！”小时候，我知道我能做的最好的事情就是叫妈妈。所以我试着给她打电话，但从我的飞蛾那里传来的只是一个微弱的声音。妈妈听不到我的声音，但狼也不动。我现在觉得更大胆、更勇敢了，所以我又试了一次，“妈妈！”声音仍然不够大，我妈妈听不见，但是狼也一动不动。所以我深吸一口气，尽可能大声地尖叫：“妈妈！”

救援任务                                                                                                                   

很快，我听到妈妈冲上楼梯，接着是爸爸的沉重的砰砰声。他们冲进房间大喊：“达味，达味，怎么了？”我的声音还在颤抖，低声咕哝着“我床下有一只狼”.我父亲大吃一惊，试图向我保证这个国家没有狼，但我很快讲述了一只大灰狼是如何从窗户爬进来，跑到我床下的。最后我呜咽着说：“我能感觉到狼的鼻子还在压着我的小背。”我爸爸控制了局面，而我妈妈站在那里不知所措。他宣布：“我要数到3。数到3，滚下床，我要抓住狼。”我妈妈喘息着，但我同意了。

数到三，我刚从床上滚下来。我爸爸和狼都一动不动。我们四肢着地趴在床下窥视。看不见狼。我们搜查了门口，每个角落，但没有狼。我困惑地回头看床，突然注意到床边有一个小按钮，对吗在我躺着的地方，我突然意识到……我躺在床上，吓得僵住了，无法动弹，也无法发出声音……害怕一个按钮！

这件事的童年记忆深深地铭刻在我的脑海里。随着我年龄的增长和智慧的提高，我逐渐意识到，让我害怕的大多数东西实际上都只是纽扣，就像那只强大的狼一直躺在那里等着向我扑来。我绝对不害怕纽扣。

看一看

在整本圣经中，有一条信息被反复强调。“不要害怕。”这当然提出了一个问题。为什么我们不需要害怕呢？在我们周围，可怕的情景都在发生建立起来，恐惧似乎是正确的。但天主说，“不要害怕。”这是否意味着你在害怕的时候做了错事？不。它只是鼓励你不要让恐惧阻碍或阻止你成为你被创造出来的那个人。

恐惧是人类的一种自然反应。它将我们的身体和思想集中在需要我们紧急关注的情况上。因此，当我意识到床下有狼时，侵入我头脑的恐惧是好的，甚至是健康的。但是，当这种恐惧是基于一些不真实的事情时，它可能会产生真正的负面影响。我们可能会陷入这种情况，无法移动或反应。所以当我们害怕时，我们应该停下来再看一眼。我们应该为此祈祷、倾听、反思并思考，“这是我需要害怕的事情吗？”也许我可以把它推到一边。也许它就像我的狼一样，在这种情况下，我需要寻求帮助，把我对一只可怕的狼的错误认识转变成一个无害的按钮。

那么我们为什么不需要害怕呢？简单的答案是：我们是天主的孩子。无论你处境多么糟糕，天主都会把你紧紧地搂在怀里。他今天对你说话。听他说，“不要害怕”，并寻求他的力量。

祈祷：

慈爱的父啊，感谢祢如此爱我们。祢知道我们的一切，我们所有的长处、短处，以及所有令我们恐惧的事。主啊，求祢帮助我们体验祢在我们周围的平安同在，赐给我们力量去面对我们的恐惧。当我们感到被焦虑困住的时候，求祢赐我们恩宠，克服我们的恐慌，使我们脱离恐惧。因祢的圣名，我们向祢祈求。

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当我很小的时候，我记得问我父亲是否真的有必要爱一个人的妹妹（即使是爱一个人的敌人在当时似乎也更合理）当然，我父亲坚持认为是这样的。我记得，在目前的情况下，我向他解释说，这将是非常困难甚至是不可能的，也许我们应该考虑送她收养。我父亲对我说，“杰森，你可能觉得这很难相信，但总有一天，你会发现你真的爱你的妹妹。当那一天到来的时候，你会真的想对她好。然而，与此同时……假装吧。”

那时候，这听起来像是非常冷淡的建议，但如果我们将基督在福音中给我们的诫命付诸实行 —— 如果我们真爱我们近人，如同爱我们自己一样 —— 我们会感觉不太容易受到这种情绪的影响。因为，让我们面对它，有些人很难去爱。即使是天主有时也会显得非常遥远，但如果你仔细想想，那些时候我们必须强迫自己去“伪装”这种对近人的爱，这爱往往是最真诚的爱，因为那时我们可以给予爱而无需回报。如果智者是对的，那么所有这些假装的爱的奇怪结果就是一种非假装的爱开始从中生长出来。

所以，在我们到达爱每个人都是自然而然的这一点之前，也许最好的办法就是假装我们爱别人，不管我们是否真的感觉到同时，我们也希望有一天，我们能够用信心的眼睛看到他们。

天父，我放弃了我一生，甘愿为一群人而奋斗。请赐予我力量和勇气，即使我想放弃，也要用爱温柔地忍受他们。请帮助我变得耐心、善良、不生气和富有同情心。每当我想离开时，请提醒我在我最低谷时，有祢施予我的恩宠。但愿我能爱他们，如同祢爱了我一样。以上所求是靠主耶稣之名。亚孟

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2020年9月2日凌晨，世界著名的魔术师和表演者大卫·布莱恩做了一些别人梦寐以求的事情。事实上，这始于大卫五岁时，和妈妈一起看电影时的一个梦想。自从有了小女儿德萨以后，大卫就承诺不会再做出吓人的举动，他想做一件美妙的事情来激励自己的女儿。他在身上系上52个大氦气气球，飞向天空。

随着高度的上升，他不断为自己增加重量并与上升之间的平衡。最终升到了一个24,900英尺的惊人高度。从那里，他卸下了气球后起跳。当他到达7000英尺时，他打开降落伞，并很快地安全着陆。当他恢复了平静，就立刻和正在收听他无线电广播的女儿通话，告诉她他有多么的爱她，这一切都是为了她而做的，女儿回复他：“谢谢你，你做到了，谢谢你。”

这篇父爱的故事，让我们想起我们天父的爱，他舍弃了自己的独生子来爱我们，他不仅仅在我们低迷的时候陪伴我们，他还愿意接受我们的苦难和伤害，让我们的伤痛得以治愈。他一路走到十字架，死去，又为我们复活，所以我们可以永远和他在一起。即使在今天，甚至在现在，他也仍然以同样的强度爱着我们。那是什么样的爱呢？！

人们会对大卫为他的小女儿所做的一切感到肉跳心惊，哑然失声。但对于我们的天父为我们所做的一切，我们会更加强烈的感受并无以于言表。我们也可以高兴地呐喊：“谢谢你！你做到了！谢谢你！”

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