BAKIT DAPAT KANG MAG AYUNO
Gusto mo bang makaranas ng isang pambihirang tagumpay sa buhay? Narito ang hinahanap mo!
Tiyak na hindi na kailangan ng isang pumailanglang siyentipiko na malaman, na ang panalangin ay sentro sa buhay ng bawat Kristiyano. Ang kahalagahan ng tawag sa pag-aayuno ay hindi gaanong pinag-uusapan, kaya maaaring hindi ito kilala o hindi pamilyar. Maraming mga Katoliko ang maaaring naniniwala na ginagawa nila ang kanilang parte sa pamamagitan ng pag-iwas sa karne sa Miyerkules ng Abo at Biyernes Santo, ngunit kapag tinignan natin ang Banal na Kasulatan, maaari tayong magulat kapag nalaman natin na tayo ay tinatawag sa mas higit pa. Tinanong si Hesus kung bakit hindi nag-aayuno ang Kanyang mga disipulo, samantalang nag-ayuno ang mga Pariseo at mga disipulo ni Juan Bautista. Tumugon si Hesus sa pagsasabing kapag Siya ay inilayo na sa kanila, ‘mag-aayuno sila sa mga araw na iyon’ (Lucas 5:35).
Ang aking pagkakilala sa pag-aayuno ay dumating sa isang malakas na paraan mga 7 taon na ang nakakaraan, habang ako ay nakahiga sa aking kama at nagbabasa ng isang artikulo online, tungkol sa mga nagugutom na bata sa Madagascar. Nabasa ko kung paano inilarawan ng isang desperadong ina ang nakagigimbal na sitwasyon; siya at ang kanyang mga anak na dumaranas nito. Nagigising sila sa umaga na gutom. Ang mga bata ay pumapasok sa paaralan nang gutom kaya hindi sila makatutok sa kanilang natututunan.
Umuwi sila mula sa paaralan na gutom, at natulog nang gutom. Ang sitwasyon ay napakasama para simulan nilang kumain ng damo upang linlangin ang kanilang mga isip sa pag-iisip na sila ay kumakain ng isang bagay na nagpapanatili, upang alisin ang kanilang mga pag-iisip sa gutom. Nalaman ko na ang unang ilang taon ng buhay ng isang bata ay mahalaga. Ang pagkain na kanilang natatanggap o hindi natatanggap, ay maaaring makaapekto sa natitirang bahagi ng kanilang buhay. Ang bahaging tunay na nagpadurog sa aking puso ay ang isang larawan ng likod ng tatlong maliliit na bata sa Madagascar, na walang damit, malinaw at kitang-kitang nagpapakita ng labis na kawalan ng pagkain. Bawat buto sa kanilang mga katawan ay pawang nakikita na. Ito ay nagkaroon ng matinding epekto sa aking puso.
‘Ano ang magagawa ko?’
Pagkatapos kong basahin ang artikulong ito, bumaba ako, medyo tulala sa sobrang bigat ng puso at puno ng luha ang aking mga mata. Kinuha ko ang agahang cereal sa aparador, at habang papunta ako sa reprihadora para kumuha ng gatas, napansin ko ang isang magnet ni Santa Teresa ng Calcutta sa reprihadora. Hinawakan ko ang gatas sa aking kamay, at habang isinasara ko ang pinto, tinitigan kong muli ang larawan ni Mother Teresa, at sinabi sa aking puso na ‘Inang Teresa, naparito ka upang tumulong sa mga mahihirap sa mundong ito. Ano ang maaari kong gawin upang matulungan sila?’ Nadama ko sa aking puso ang isang agaran, banayad at malinaw na sagot; ‘Mabilis!’. Diretso kong ibinalik ang gatas sa reprihadora, at ang mga siryal pabalik sa aparador, at nakaramdam ako ng kagalakan at kapayapaan sa pagtanggap ng malinaw na direksyon. Nangako ako, na kung iisipin ko ang pagkain sa araw na iyon, kung magugutom ako, makaamoy ng pagkain, o makita man lang ang mga ito, ibibigay ko ang maliit na pagtanggi sa sarili para sa mga mahihirap na bata at sa kanilang mga magulang, at sa lahat ng nagugutoman at mga gutom. sa buong mundo.
Isang karangalan na matawag sa banal na interbensyon ng Diyos sa isang simple ngunit malinaw na makapangyarihang paraan. Hindi ko inisip ang pagkain o kahit na anong gutom sa araw na iyon hanggang sa gabing iyon, nang dumalo ako sa Banal na Misa. Ilang sandali bago tumanggap ng Banal na Komunyon, tumunog ang tiyan ko at nakaramdam ako ng sobrang gutom. Habang ako ay pabalik sa pagluhod pagkatapos tanggapin ang Eukaristiya, pakiramdam ko ay katatapos ko lang kumain ng pinakamasarap na pagkain sa buhay ko. Ako ay sigurado doon; Natanggap ko ang ‘Tinapay ng Buhay’ (Juan 6:27-71). Ang Eukaristiya ay hindi lamang pinag-iisa ang bawat isa sa atin kay Hesus nang personal, kundi pati na rin sa isa’t isa, at sa isang makapangyarihang paraan ‘nangangako tayo sa mga dukha’ (CCC 1397). Inilarawan ni San Augustine ang kadakilaan ng misteryong ito bilang isang ‘tanda ng pagkakaisa’ at ‘buklod ng pagkakawanggawa’ (CCC 1398). Tinutulungan tayo ni San Pablo na maunawaan ito sa pamamagitan ng karagdagang pagpapaliwanag, ‘Dahil iisa ang tinapay, tayong marami ay iisang katawan, sapagkat tayong lahat ay nakikibahagi sa isang tinapay’ (1 Mga Taga-Corinto 10:17). Dahil ang pagiging ‘isang katawan kay Cristo’ ay ginagawa ang bawat isa sa atin na maging miyembro ng isa’t isa’ (Roma 12:5).
Isang Direksyon
Nagsimula akong manalangin bawat linggo, nagtatanong sa Panginoon kung sino ang gusto Niyang ipag-ayuno at ipagdasal ko. Bago ako nagsimulang mag-ayuno, kahit papaano ay may nakakasalubong ako; isang taong walang tirahan, isang puta, isang dating bilanggo atbp. Nadama kong tunay na ginagabayan ako. Isang partikular na linggo, gayunpaman, natulog ako nang hindi sigurado kung anong intensyon ng Panginoon para mag-ayuno ako at sino ipagdadasal. Habang natutulog ako nang gabing iyon, nanalangin ako, humihingi ng direksyon. Kinaumagahan nang matapos ko ang aking panalangin sa umaga, napansin kong may mensahe ako mula sa aking napapagalaw na telepono . Ang aking kapatid na babae ay nag-mensahe sa akin ng malungkot na balita na ang isang kaibigan niya ay nagpakamatay. Mayroon na akong sagot. Pagkatapos ay nagsimula akong mag-ayuno at manalangin para sa kaluluwa ng babaeng ito. Gayundin, para sa mga taong nakahanap sa kanya, sa kanyang pamilya, at sa lahat ng biktima ng pagpapatiwakal, at sa sinumang kasalukuyang nag-iisip na kitilin ang kanilang sariling buhay. Pag-uwi ko mula sa trabaho noong araw na iyon, nagdasal ako ng aking pang-araw-araw na Rosaryo. Habang dinadasal ko ang huling panalangin, sa pinakahuling butil, malinaw kong nadama sa puso ko ang mga salitang, ‘Kapag nag-aayuno ka’ (Mateo 6:16–18). Habang pinag-iisipan ko ang mga salitang ito, ang diin ay malinaw sa ‘Kailan’, hindi ‘Kung’. Kung gaano man tayo inaasahan na manalangin bilang mga mananampalataya, ganoon din ang malinaw na totoo para sa pag-aayuno, ‘Kapag nag-ayuno ka’. Nang matapos ko ang Rosaryo at tumayo, tumunog agad ang telepono ko. Isang magandang matandang babae na kilala ko mula sa simbahan ang tumawag sa akin, na nasa isang desperadong estado at sinabi sa akin ang ilan sa mga bagay na nangyayari sa kanyang buhay. Sinabi niya sa akin na iniisip niyang magpakamatay. Lumuhod ako at sabay kaming nanalangin sa telepono at sa awa ng Diyos ay nakaramdam siya ng kapayapaan sa pagtatapos ng panalangin at pag-uusap. Ang kapangyarihan ng panalangin at pag-aayuno! Luwalhati sa Diyos.
Lumipad at Lumaban
Nagkaroon ako ng malaking pagpapala ng pagbisita sa Marian pilgrimage site ng Medjugorje, ilang beses sa aking buhay at mas lumalim ang aking pagpapahalaga sa pinakamagandang sandata na ito laban sa kasamaan. Doon ay patuloy na tinatawag ng Mahal na Birhen ang Kanyang mga anak sa penitensiya at pag-aayuno, madalas na humihiling na kumain lamang sila ng tinapay at tubig tuwing Miyerkules at Biyernes. Minsan ay sinabi ng isang yumaong paring Medjugorje, Padre Slavko na ‘Ang panalangin at pag-aayuno ay parang dalawang pakpak’. Tiyak na hindi natin maasahan na lumipad nang napakahusay na may isang pakpak lamang. Panahon na para sa mga mananampalataya na tunay na yakapin ang buong mensahe ng Ebanghelyo at mamuhay nang radikal para kay Jesus, at talagang lumipad.
Malinaw na ipinakikita sa atin ng Bibliya ang kapangyarihan ng panalangin kapag may kasamang pag-aayuno (Esther 4:14-17; Jonas 3; 1 Hari 22:25-29). Sa isang panahon kung saan ang mga linya ng labanan ay malinaw na iginuhit, at ang kaibahan sa pagitan ng liwanag at kadiliman ay walang alinlangan na maliwanag, oras na upang itulak pabalik ang kaaway, na alalahanin ang mga salita ni Jesus, na ang ilang kasamaan ay ‘hindi maitataboy ng anuman kundi ng panalangin at pag-aayuno. ‘ (Marcos 9:29).
Sean Booth is a member of the Lay Missionaries of Charity and Men of St. Joseph. He is from Manchester, England, currently pursuing a degree in Divinity at the Maryvale Institute in Birmingham.
Latest Articles
Ang Hindi ko inaasahan noong sinimulan ko ang mabisang panalanging ito... O Munting Therese ng Batang Hesus, mangyaring pumili para sa akin ng isang rosas mula sa hardin ng Langit at ipadala ito sa akin bilang isang mensahe ng pag-ibig." Ang kahilingang ito, ang una sa tatlo na bumubuo ng 'Padalhan moa ko ng Rosas ' Novena kay Saint Therese, ay kumuha ng aking atensyon. Nag-iisa ako. Malungkot sa isang bagong lungsod, nananabik para sa mga bagong kaibigan. Nag-iisa sa isang bagong buhay ng pananampalataya, pananabik para sa isang kaibigan at huwaran. Nagbabasa ako tungkol kay Santa Therese, ang pangalan ko sa binyag, nang walang pagsubaybay sa kanya. Namuhay siya sa marubdob na debosyon kay Hesus mula noong siya ay 12 taong gulang at nagpetisyon sa Papa na pumasok sa monasteryo ng Carmelite sa edad na 15. Ang aking sariling buhay ay ibang-iba. Nasaan ang Aking Rosas? Si Therese ay puno ng sigasig para sa mga kaluluwa; nanalangin siya para sa pagbabagong loob ng isang kilalang kriminal. Mula sa nakatagong mundo ng kumbento ng Carmel, inilaan niya ang kanyang panalangin para sa pamamagitan ukol sa mga misyonerong nagpalaganap ng pag-ibig ng Diyos sa malalayong lugar. Habang nakahiga sa kanyang higaan ng kamatayan, ang banal na madre na ito mula sa Normandy ay nagsabi sa kanyang mga kapatid na babae: “Pagkatapos ng aking kamatayan, magpapaulan ako ng mga rosas. Gugugulin ko ang aking Langit sa paggawa ng mabuti sa lupa.” Ang aklat na binabasa ko ay nagsabi na mula noong siya ay namatay noong 1897, pinaulanan niya ang mundo ng maraming grasya, himala, at maging ng mga rosas. "Baka padadalhan niya rin ako ng rosas," naisip ko. Ito ang pinakaunang Nobena na dinasal ko. Hindi ko masyadong inisip ang dalawa pang kahilingan ng panalangin—ang pabor na mamagitan sa Diyos para sa aking intensyon at marubdob na maniwala sa dakilang pag-ibig ng Diyos para sa akin upang magaya ko ang Munting Daan ni Therese. Hindi ko matandaan kung ano ang aking intensyon dahil sa wala kong pagkaunawa sa Munting Paraan ni Therese. Nakatuon lang ako sa rosas. Sa umaga ng ika siyam na araw, nagdasal ako ng Nobena sa huling pagkakataon. At naghintay. Baka mag dadala ng rosas ang isang magbubulaklak ngayon. O baka uuwi ang asawa ko galing sa trabaho na may dalang mga rosas para sa akin. Sa pagtatapos ng araw, ang tanging rosas na tumawid sa aking pintuan ay naka-print sa isang kard na kasama ng isang pakete ng mga pagbating kard mula sa isang orden ng misyonaryo. Ito ay isang matingkad na pula, namagandang rosas. Ito ba ang aking rosas mula kay Therese? Aking Hindi Nakikitang Kaibigan Minsan, nagdasal ulit ako ng Padalhan mo ako ng Rosas Nobna. Laging pareho ang mga resulta. Ang mga rosas ay makikita ko sa maliit, na nakatagong mga lugar; Makaka-kilala ako ng isang taong nagngangalang Rose, makakakita ng rosas sa pabalat ng libro, sa likuran ng isang larawan, o sa mesa ng isang kaibigan. Sa kalaunan, naiisip ko si St. Therese sa tuwing may masisilip akong isang rosas. Siya ay naging isang kasama sa aking pang-araw-araw na buhay. Tinigilan ang Nobena, natagpuan ko ang aking sarili na humihiling sa kanyang pamamagitan sa mga pakikibaka sa buhay. Si Therese ay ang hindi ko nakikitang kaibigan. Nabasa ko ang tungkol sa mas marami pang mga Santo, at namamangha ako sa kanilang mga iba't ibang mga paraan na ang mga kalalakihan, kababaihan, at mga bata ay namuhay ng may marubdob na pagmamahal sa Diyos. Ang pagkaalam sa konstelasyon na ito ng mga tao, na ipinahayag ng Simbahan nang may katiyakan na sila ay nasa Langit, ay nagbigay sa akin ng pag-asa. Sa bawat lugar at sa bawat buhay, kailangang mamuhay nang may kabayanihang kabutihan. Ang kabanalan ay posible kahit para sa akin. At may mga huwaran. Marami sila! Sinubukan kong gayahin ang pasensya ni Saint Francis de Sales, ang atensyon at banayad na paggabay ni Saint John Bosco para sa bawat bata sa kanyang pangangalaga, at ang kawanggawa ni Saint Elizabeth ng Hungary. Nagpapasalamat ako sa kanilang mga halimbawa na nakatulong sa akin. Mahalaga silang mga kakilala, ngunit mas higit si Thérèse. Dahil naging kaibigan ko siya. Isang Panimula Sa kalaunan, binasa ko ang The Story of a Soul, ang sariling talambuhay ni Saint Therese. Sa personal na patotoo na ito ako unang nagsimulang maunawaan ang kanyang Little Way. Iniisip ni Therese ang kanyang sarili espiritwal bilang isang napakaliit na bata na may kakayahan lamang sa maliliit na mga gawain. Ngunit sinasamba niya ang kanyang Ama at ginawa ang bawat maliliit na bagay nang may malaking pagmamahal, at bilang isang regalo para sa Ama na nagmamahal sa kanya. Ang bigkis ng pag-ibig ay mas malaki kaysa sa laki o tagumpay ng kanyang mga gawain. Ito ay isang bagong diskarte sa buhay para sa akin. Ang aking espirituwal na buhay ay nakahinto sa oras na iyon. Baka masimulan ito ng The Little Way ni Therese. Bilang ina ng isang malaki at aktibong pamilya, ang aking kalagayan ay ibang-iba kay Therese. Siguro maaari kong subukang umpisahan ang aking mga pang-araw-araw na gawain na may parehong mapagmahal na saloobin. Sa kaliitan at tagong aking tahanan, gaya ng dating kumbento para kay Therese, maaari kong subukang gawin ang bawat gawain ng may pagmamahal. Bawat isa ay maaaring maging kaloob ng pagmamahal sa Diyos; at sa kalaunan ay pagmamahal para sa aking asawa, sa aking anak, sa kapitbahay. Sa ilang pagsasanay, bawat pagpapalit ng lampin, bawat pagkain na nilagay ko sa mesa, at bawat kargada ng labahan ay naging munting handog ng pagmamahal. Ang aking mga araw ay naging mas madali, at ang aking pagmamahal sa Diyos ay lalong lumakas. Hindi na ako nag-iisa. Sa bandang huli, ito ay tumagal ng higit sa siyam na araw, ngunit ang pabigla-bigla kong paghiling ng isang rosas ay naglagay sa akin sa landas tungo sa isang bagong espirituwal na buhay. Sa pamamagitan nito, nakipag-ugnayan sa akin si Saint Therese. Hinila niya ako sa pag-ibig, sa pag-ibig na siyang pakikipag-isa ng mga Banal sa Langit, sa pagsasagawa ng kanyang "Munting Paraan" at, higit sa lahat, sa higit na pagmamahal sa Diyos. Sa bandang huli ay nakatanggap ako ng higit pa sa isang rosas! Alam mo ba na ang kapistahan ni Saint Therese ay sa Oktubre 1? Maligayang kapistahan sa mga kapangalan ni Therese.
Naglalakad kami ng kaibigan ko sa kalye nang may narinig kaming sumisigaw sa likod namin. Isang galit na toro ang mabilis na umaakay sa kalsada sa di kalayuan, habang ang mga natakot na tao ay nagsisigawan at nagsitakbuhan palayo. “Tumakbo tayo!” Sumigaw ako, ngunit mahinahong sumagot ang aking kaibigan: "Kung magsisimula tayong tumakbo, tiyak na hahabulin tayo nito." Pagkaraan ng ilang sandali, walang natitira sa pagitan namin at ng toro. "Ayan na. Kailangan na tayong tumakbo “Sigaw ko sa kaibigan ko, at sabay kaming umalis. Tumakbo kami nang buong lakas, ngunit hindi kami gaanong nagtagumpay. Sinubukan ng ilang mabubuting tao na hulihin ang toro. Hingal na hingal akong naghintay saglit, umaasang ligtas na kami sa wakas. Sa kasamaang palad, nagpatuloy ang paghabol. Sa isang punto, naalala kong magdasal Tapos, tumigil na lang ako sa pagtakbo. Tumayo ako roon, nakatingin sa toro na patungo sa akin. Nang ilang pulgada na lang ang layo ay huminto ito. Nagkatinginan kami sa mata ng isa't isa. Nakatayo kami doon, magkaharap, ng ilang segundo. Halos hindi ako naglakas-loob na huminga. Pagkatapos, bigla itong nagtungo sa ibang direksyon, iniwan kaming nanginginig. Palagi kong iniisip kung ano ang nangyari sa sandaling iyon. Sino ang maaaring tumayo sa pagitan ko at ng toro? Talagang naramdaman ko ang isang malakas na presensya na nagpoprotekta sa akin mula sa pinsala. Marami sa atin ang patuloy na tumatakas sa takot sa isang bagay. Bihira nating harapin ang ating takot at harapin ito sa makapangyarihang presensya ng Diyos. Madali tayong maging alipin ng mga taga kalmante tulad ng alak, droga, pamimili, pornograpiya, o kahit na labis na pangako sa mga layunin sa karera. Ang paglublob sa madaliang pagnanais na kasiyahan o labis na trabaho upang sugpuin ang ating mga pagkabalisa ay maaaring pansamantalang makagambala sa atin mula sa sakit ng malungkot na pagkabata, hindi nababayarang mga pautang, hindi kanais-nais na mga amo o kasamahan sa trabaho, mga lasing na asawa, hindi kasiya-siyang tahanan, o mga personal na pagkabigo. Ngunit sinisira nito ang ating kakayahang bumuo ng malusog na relasyon. Takot na lumiko sa kanan o sa kaliwa, hinayaan namin ang aming sarili na mag-dulot sa gulat. Paano natin mapapagaling ang ating mga sugat nang hindi nagdudulot ng karagdagang pinsala at makakahanap ng lunas? "Itiningin ko ang aking mga mata sa mga burol - saan manggagaling ang aking tulong? Ang tulong ko ay mula sa Panginoon, na gumawa ng langit at lupa." (Awit 121:1-2). Kapag ikaw ay nababagabag sa anumang uri ng pagdurusa, huminto sa pagtakbo nang walang patutunguhan at humingi ng tulong ng Diyos. Huwag tumingin sa kanan o kaliwa, ngunit tumingin sa Panginoon sa itaas upang mahanap ang pinakamahusay na mga sagot sa iyong mga problema.
Bilang isang duyan na Katoliko, itinuro sa akin na ang pagpapatawad ay isa sa mga pinahahalagahan ng Kristiyanismo, gayunpaman nahihirapan akong isagawa ito. Hindi nagtagal ay naging pabigat ang pakikibaka nang magsimula akong tumuon sa aking kawalan ng kakayahang magpatawad. Sa panahon ng Kumpisal, itinuro ng pari ang kapatawaran ni Kristo: "Hindi lamang niya sila pinatawad, ngunit nanalangin siya para sa kanilang pagtubos." Sinabi ni Hesus: “Ama, patawarin mo sila, sapagkat hindi nila alam ang kanilang ginagawa.” Ang panalanging ito ni Jesus ay naghahayag ng isang kapirasong madalas na napapabayaan. Malinaw na inilalantad nito na ang tingin ni Hesus ay hindi sa sakit o kalupitan ng mga sundalo kundi sa kanilang kawalan ng kaalaman sa katotohanan. Pinili ni Hesus ang pira pirasong sirang bahaging ito upang mamagitan para sa kanila. Ang mensahe ay bumungad sa akin na ang aking pagpapatawad ay kailangang umusbong mula sa pagbibigay ng espasyo sa hindi kilalang mga pira-piraso ng ibang tao at maging sa aking sarili. Mas magaan at mas masaya ang pakiramdam ko dahil dati, eksklusibong nakikitungo ako sa mga alam kong salik—ang pananakit na dulot ng iba, ang mga salitang binigkas nila, at ang pagkawasak ng mga puso at relasyon. Iniwan na ni Hesus na bukas ang pintuan ng pagpapatawad para sa akin, kailangan ko na lang tahakin ang landas na ito ng mapagpakumbabang pagkilala sa hindi kilalang mga pira-piraso sirang bahagi sa loob ko at ng iba. Ang kamalayan ng hindi kilalang mga pira pirasong sirang bahagi ay nagdaragdag din ng mga patong ng kahulugan sa kung ano ang ibig sabihin ni Hesus kapag inanyayahan Niya tayong maglakad nang higit pa. Naisip ko na ang pagpapatawad ay isang paglalakbay na nagsisimula mula sa pagkilos ng pagpapatawad hanggang sa isang tapat na pamamagitan. Ang sandaling ito ng dagdag na milya, sa pamamagitan ng pagdarasal para sa ikabubuti ng mga nakasakit sa akin, ay ang paglalakad ko sa Getsemani. At ito ang aking buong pagsuko sa Kanyang kalooban. Mapagmahal niyang tinawag ang lahat sa kawalang-hanggan at sino ako para maging hadlang sa aking kaakuhan at sama ng loob? Ang pagbubukas ng ating mga puso sa hindi kilalang mga pira-piraso sirang bahagi ay nag-aayos ng ating relasyon sa isa't isa at naghahatid sa atin sa mas malalim na relasyon sa Diyos, na nagbibigay sa atin at sa iba ng daan sa Kanyang masaganang kapayapaan at kalayaan.
Kailan mo huling ipinatong ang iyong mga kamay sa ulo ng iyong anak, ipinikit ang iyong mga mata, at buong pusong nanalangin para sa kanila? Ang pagpapala sa ating mga anak ay isang makapangyarihang aksyon na maaaring humubog sa kanilang buhay sa malalim na paraan. Mga Halimbawa sa Bibliya: "Umuwi si David upang basbasan ang kanyang sambahayan." (1 Kronika 16:43) Itinatampok ng simpleng gawaing ito ang kahalagahan ng pagsasalita ng positibong mga salita sa ating mga mahal sa buhay. Sinabi ng Panginoon kay Moises: “Ganito mo pagpalain ang mga Israelita: ‘Pagpalain ka at ingatan ka ng Panginoon; paliwanagin ng Panginoon ang Kanyang mukha sa iyo at maging mapagbiyaya sa iyo; iharap sa iyo ng Panginoon ang Kanyang mukha at bibigyan ka ng kapayapaan.’” (Bilang 6:22–26) Ang mga salitang ito ay nagpapahiwatig ng proteksiyon, pagsang-ayon, at kapayapaan ng Diyos. Paghihikayat at Pagdakila: Kapag pinagpapala natin ang isang tao, hinihikayat natin sila, pinalalakas sila ng positibong pagpapatibay. Kasabay nito, dinadakila natin ang Diyos sa pamamagitan ng pagkilala sa Kanyang kabutihan at biyaya. Ang mga pagpapala ay lumikha ng isang positibong kapaligiran kung saan ang mga bata ay nakadarama ng pagmamahal, pagpapahalaga, at seguridad. Pagbibigay ng Pagkakakilanlan: Ang mga pagpapala ay nakakatulong sa paghubog ng pagkakakilanlan ng isang bata. Kapag ang mga magulang ay nagsasalita ng mga pagpapala sa kanilang mga anak, pinagtitibay nila ang kanilang pagiging karapat-dapat at layunin. Isinasaloob ng mga bata ang mga mensaheng ito, dinadala ang mga ito hanggang sa pagtanda. Ang Kapangyarihan ng mga Salita: Sa isang pag-aaral ng pagganap ng koponan, natuklasan ng Harvard Business School na ang mga koponan na may mataas na pagganap ay nakatanggap ng halos anim na positibong komento para sa bawat negatibong komento. Ang mga pagpapala ay higit pa kaysa sa mga positibong komento. Kapag pinagpapala natin ang isang tao, ipinapahayag natin ang katotohanan sa kanila—ang katotohanan ng Diyos! Ang mga bata ay parang mga espongha, sumisipsip ng mga mensahe mula sa kanilang kapaligiran. Sa pamamagitan ng pagpapala sa kanila, nagbibigay tayo ng panimbang sa mga negatibong impluwensyang nararanasan nila. Bilang mga magulang o tagapag-alaga, may pananagutan tayong pagpalain ang ating mga anak—magsalita ng nagbibigay-buhay na mga salita na nagpapatibay sa kanila sa emosyonal, espirituwal, at kaisipan. Maging maingat na huwag sumpain sila nang hindi sinasadya sa pamamagitan ng mga negatibong komento o nakakapinsalang saloobin. Sa halip, sadyang pagpalain sila ng pagmamahal, pampatibay-loob, at katotohanan ng Diyos.
Want to be in the loop?
Get the latest updates from Tidings!