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फरवरी 15, 2024 43 0 Denise Jasek
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आराम का अच्छा पहलू

तपस्या काल आने वाला है। क्या आप को अपने पसंदीदा गाने छोड़ने में तकलीफ होगी?

बचपन में, मैं बहुत ही शोरगुल करने वाली बच्ची थी; मैं बहुत अधिक गपशप करती थी और संगीत के प्रति मेरा गहरा प्रेम था। मेरी सबसे पुरानी यादों में से एक है, जब मैं अकेले ही रेडियो चालू करती थी और उस छोटे से बक्से से जादुई तरीके से निकलता हुआ संगीत सुनकर आनंद विभोर हो जाती थी। यह मेरे लिए एक पूरी नई दुनिया में प्रवेश करने जैसा था!

मेरा पूरा परिवार संगीत से प्यार करता था, और हम अक्सर गाते थे, पियानो बजाते थे, गिटार बजाते थे, शास्त्रीय संगीत सुनते थे, या अपनी खुद की धुनें बनाते थे। मुझे याद है कि मैं सोचती थी कि अगर बैकग्राउंड में कोई मधुर साउंडट्रैक बज रहा होता तो जीवन कितना बेहतर होता।

मैंने संगीत के प्रति अपने प्यार को अपने बच्चों में भी डाला। एक युवा परिवार के रूप में, हमारे पास प्रार्थना के समय केलिए और लगभग हर अवसर के लिए गाने होते थे। अब, हम सभी किसी न किसी रूप में संगीत का नेतृत्व करते हैं, और मैं वर्तमान में दो पल्लियों के लिए गायक मंडली की अगुआ के रूप में सेवा करती हूँ। संगीत बहुत खुशी देता है और यह जीवन का स्रोत है!

हालांकि, एक दिन मुझे अचानक एहसास हुआ कि मुझे संगीत से ज़रुरत से ज़्यादा लगाव था।

उस तपस्या काल में, मैंने कार में संगीत सुनना छोड़ दिया। यह मेरे लिए बहुत बड़ी बात थी, क्योंकि मैं हमेशा गाड़ी चलाते समय संगीत सुनती थी। इस आदत को छोड़ना बहुत मुश्किल था। हर बार जब मैं अपनी कार में बैठती, तो मेरा हाथ गाने की सी.डी. लगाने के लिए उठता।

लेकिन मैंने दृढ़ता से मेहनत की और अंततः अपने हाथ को इस तरह प्रशिक्षित किया कि वह किसी भी बटन को न छुए, बल्कि इसके बजाय क्रूस का चिह्न बनाए। फिर, मैंने संगीत सुनने की जगह प्रार्थना करना शुरू कर दिया, खास तौर पर रोज़री माला जपना। यह सात साल पहले की बात है, और मैंने पीछे मुड़कर नहीं देखा। मुझे प्राप्त इस आराम के समय केलिए मैं इश्वर के प्रति बहुत आभारी हूँ।

ईश्वर के साथ आराम का समय हमें वह जगह देता है जिससे हमें बाहरी चीजों से अलग थलग होकर अपने आंतरिक जीवन से जुड़ने के लिए अवसर मिलता है। यह हमें शांति पाने में मदद करता है। यह हमें ईश्वर की ओर झुकने और उसे बेहतर ढंग से सुनने में मदद करता है। याद करें कि कैसे प्रेरित संत योहन ने  अंतिम भोज में येशु की छाती से सटकर आराम किया था। अब, कल्पना करें कि आप येशु के इतने करीब झुके हुए हैं कि आप उनके दिल की धड़कन को महसूस कर सकते हैं।

ईश्वर चाहता है कि हम उसके पास झुकें। ईश्वर चाहता है कि हम अपने दैनिक जीवन में एक ऐसा स्थान बनाएँ जहाँ हम उनके पवित्र हृदय पर अपना सिर टिकाएँ और उससे सीखें या बस अपनी थकी हुई आत्माओं को आराम दें।

संगीत का प्रेमी होने के नाते, मेरे दिमाग में हमेशा एक धुन चलती रहती थी, और कई बार, इससे वास्तव में विकर्षण होता था। अब, अगर मेरे दिमाग में कोई धुन चलती है, तो मैं रुक जाती हूँ और ईश्वर से पूछती हूँ कि क्या वह इसके माध्यम से मुझसे कुछ संवाद कर रहा है। उदाहरण के लिए, आज सुबह, मैं एक ऐसी धुन के साथ उठी जो मैंने वर्षों से नहीं सुनी थी, “मैं हमेशा प्रभु की दया के बारे में गाऊंगा; मैं गाऊंगा, मैं गाऊंगा।”

संगीत दिल की भाषा है। मेरा मानना है कि ईश्वर हमारे द्वारा गाए गए भजनों से प्रसन्न होता है और वह  अक्सर हमारे लिए गाता है। इसलिए, मैं अभी भी गाती हूँ! हालाँकि, मैं विशेष रूप से धन्य महसूस करती हूँ जब गायन शान्ति या मौन की जगह पर ले जाता है; इसे मैं ‘गर्भवती मौन’ कहना पसंद करती हूँ, क्योंकि इससे हमें प्रभु के साथ गहन अंतरंगता का स्थान प्राप्त होता है। मैं पवित्र संस्कार प्राप्त करने के ठीक बाद इस शांत स्थान का विशेष रूप से आनद लेती हूँ। 

हमारे व्यस्त जीवन में, प्रभु के साथ आराम का समय निकालना अक्सर एक संघर्ष होता है। रोजरी माला की प्रार्थना करने से मुझे इस संघर्ष में बहुत मदद मिलती है, चूँकि हमारी धन्य माँ चिंतन की चैंपियन हैं इसलिए यह समझ में आता है। “मरियम ने इन सब बातों को अपने हृदय में संचित रखा और वह इन पर विचार किया करती थी ।” (लूकस 2:19)

येशु ने स्वयं हमें मौन में प्रवेश करने के महत्व का उदाहरण दिया, क्योंकि वह अक्सर अपने स्वर्गीय पिता के साथ अकेले समय बिताने के लिए एक शांत स्थान पर चले जाते थे। 

पिछली गर्मियों में एक दिन, हमारे परिवार के पुनर्मिलन के दौरान, भीड़ भरे समुद्र तट पर, मैंने खुद को जपमाला से विरक्त और बेचैन पाया। मैं प्रभु के साथ शांत समय बिताना चाहती थी। मेरी बेटी ने पहचान लिया कि मैं प्रसन्न नहीं थी और उसने हलके में इसका जिक्र भी किया। मैंने एक घंटे के लिए अकेले झील के अन्दर जाने का फैसला किया और पाया कि अगर मैं पानी के नीचे चली गयी, तो मुझे अपना शांत क्षेत्र मिल जाएगा। मैंने उस दोपहर तैराकी करते हुए एक बार रोजरी माला की प्रार्थना की और अपनी शांति वापस पा ली।

“जितना अधिक हम प्रार्थना करते हैं, उतना ही अधिक हममें प्रार्थना करने की इच्छा पैदा होती है। एक मछली की तरह, जो पहले पानी की सतह पर तैरती है, और बाद में नीचे गोता लगाती है, और हमेशा गहराई में जाती है; उसी तरह आत्मा  है, डुबकी लगाती है, गोता लगाती है, और ईश्वर के साथ बातचीत की मिठास में खुद को गहराई में खो देती है।” – संत जॉन विएनी। 

हे पवित्र आत्मा, हमें वह शांत समय खोजने में मदद कर, जिसकी हमें बहुत ज़रूरत है, ताकि हम तेरी आवाज़ को बेहतर ढंग से सुन सकें और बस तेरे आलिंगन में आराम कर सकें। 

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Denise Jasek

Denise Jasek ने कई वर्षों तक कैथलिक कलीसिया की सेवा की है। वे वर्तमान में भक्ति संगीत के सेवा क्षेत्र में कार्यरत हैं, पाँच वयस्क बच्चों की माँ हैं, और अपने प्यारे पति के साथ ओहियो में रहती हैं।

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