معجزات اليومية

السؤال:لقد كنتُ أعاني من الاكتئاب عدّة سنوات؛ يقول لي آخرون أحيانًا أن هذا بسبب قلة الإيمان. وغالبًا ما أشعرُ أيضًا أنهم قد يكونون على حق، لأنني أجد صعوبة في الصلاة أو حتى التمسّك بالإيمان. كيف يمكنني، كشخص مسيحي مُمارس، أن أتعامل مع ذلك؟ الجواب: هناك الكثير من التداخل والترابط بين الجانب النفسي والروحي. ما نعتقد أنه يؤثر على روحنا وحالتنا الرّوحية، غالبًا يؤثر على سلامنا الداخلي ورفاهيتنا. ومع ذلك، فإن الاثنين ليسا نفس الشيء. من الممكن تمامًا أن تكون قريبًا جدًا من الله، حتى تنمو في القداسة، ولا تزال تعاني من مرض عقلي. فكيف نعرف الفرق؟ هنا يمكن أن يكون المستشار أو المعالج المسيحي، والمرشد الروحي، مفيدان للغاية. إنه من الصعب تشخيص المرض العقلي بنفسك؛ يجد معظمهم أنه من الضروري أن يقوم متخصص متمركز حول المسيح بتقييم صراعاتك لرؤية الجذور. وفي كثير من الأحيان، لمعالجة القضايا الأساسية، يجب معالجة قضايا الصحة العقلية من خلال مزيج من العلاج النفسي والروحي معًا. إن طلب المساعدة لا يشير إلى عدم الإيمان! هل نعالج مرض الجسد بهذه الطريقة؟ هل يُقال لشخص يعاني من مرض السرطان أنه "لم يصلي من أجل الشفاء بإيمان كافٍ؟" أو أن نقول للشخص الذي يحتاج لعملية جراحية كبرى أن زيارة الطبيب تُعتبر نقصًا في الإيمان؟ على العكس. غالبًا ما يعمل الله على شفاءه من خلال أيدي الأطباء والممرضات؛ هذا ينطبق بنفس القدر على المرض العقلي كما ينطبق على المرض الجسدي. يمكن أن يحدث المرض العقلي بسبب عدد لا يحصى من العوامل؛ عدم التوازن الكيميائي الحيوي، الإجهاد أو الصدمة، أنماط التفكير غير الصحية.... إيماننا يعترف بأن الله غالبًا ما يعمل على شفائنا من خلال العلوم النفسية! بالإضافة إلى طلب المساعدة، مع ذلك، أوصي بثلاثة أشياء يمكن أن تساعد في تحقيق الشفاء. ١. الحياة المقدّسة والصلاة يمكن أن يجعل المرض العقلي من الصعب الصلاة، لكن يجب أن نستمر. إن الكثير من الصلاة هو مجرد الظهور! كان القديس يوحنا الصليب يسجل في يومياته الروحية ما حدث له أثناء الصلاة، ولسنواتٍ كتب كلمة واحدة فقط كل يوم: "نادا" (لا شيء). لقد كان قادرًا على الوصول إلى ذروة القداسة حتى عندما لم يحدث شيء "في صلاته"! إنه في الواقع يُظهر إيمانًا أعمق إذا كنا مُخلصين للصلاة على الرغم من الجفاف والفراغ؛ لأنه يعني أننا حقًا نؤمن بما أننا نتصرف وفقًا لما نعرفه (الله حقيقي وهو هنا، لذلك أُصلّي...حتى لو لم أشعر بأي شيء). ومن المؤكد أن الاعتراف والقربان المقدس يُساعدانا كثيرًا في حياتنا العقلية أيضًا. يساعد الاعتراف على تحريرنا من الذنب والعار، والقربان المقدس هو لقاء قوي مع محبة الله. كما قالت الأم تيريزا ذات مرة: "يذكرني الصليب بمدى حب الله لي في ذلك الوقت؛ يذكرني القربان المقدّس بمدى حب الله لي الآن." ٢. قوة وعود الله يمكن للمرء أن يغير "تفكيرنا النتن" بوعود الله الإيجابية. عندما نشعر بأننا لا قيمة لنا، يجب أن نتذكر أنه "كَمَا اخْتَارَنَا فِيهِ قَبْلَ تَأْسِيسِ الْعَالَمِ" (أفسس١: ٤) إذا شعرنا أن الحياة تحبطنا، تذكر أن"كُلَّ الأَشْيَاءِ تَعْمَلُ مَعًا لِلْخَيْرِ لِلَّذِينَ يُحِبُّونَ اللهَ" (رومية ٨: ٢٨). إذا شعرنا بالوحدة، تذكر أنه "لن يترككم ولن يهملكم" (عبرانيين ١١: ٥). إذا شعرنا أن الحياة ليس لها هدف، فتذكر أن حياتنا تهدف إلى تمجيد الله (إشعياء ٤٣: ٦-٧) حتى نتمتع به إلى الأبد (متى ٢٢: ٣٧-٣٨). إن تأسيس حياتنا على حقائق إيماننا يمكن أن يساعد في مواجهة الأكاذيب التي غالبًا ما تحاصر عقولنا في الأمراض العقلية. ٣. أعمال الرحمة إن القيام بأعمال الرحمة هي تعزيزات قوية لصحتنا العقلية. في كثير من الأحيان، يمكن أن "نكون محاصرين في أنفسنا" من خلال الاكتئاب، القلق، أو التجارب المؤلمة؛ التطوع يساعدنا على الخروج من هذه الوحدة. لقد أثبت العلم أن فعل الخير للآخرين يطلق الدوبامين و الإندورفين، وهي مواد كيميائية تؤدي إلى الشعور بالرفاهية. إنه يمنحنا المعنى والغرض ويربطنا بالآخرين، وبالتالي يقلل من التوتر ويمنحنا الفرح. كما أنه يملأنا بالامتنان للعمل مع المحتاجين، لأنها يجعلنا ندرك بركات الله. باختصار، إن صراعاتك مع الصحة العقلية ليست بالضرورة علامة على افتقارك إلى الإيمان. من المؤكد أنك مدعو لرؤية معالج مسيحي للعثور على كيفية تحسين صحتك الروحية والعقلية. لكن تذكر أيضًا أن إيمانك يمكن أن يمنحك أدوات للتعامل مع الصحة العقلية. وحتى لو استمر النضال، فاعلم أن معاناتك يمكن أن تُقدَّم للرّب كذبيحة، وإعطائه هدية من الحب وتقديسك!

يأتي عيد الميلاد مع التذكير بالحصول على هدايا للجميع، ولكن هل هي حقا الهدية التي تهم؟ حين كنتُ أتصفّح في مكتبة مسيحية محلية منذ عدّة سنوات مع حبيبي في ذلك الوقت، وقع نظرنا على صورة معينة في نفس اللحظة بالضبط. لقد كان تصويرًا كبيرًا وملونًا ليسوع بعنوان المسيح الضاحك؛ برأس مائل للخلف قليلاً، أشعث إلى حد ما، وشعر بني غامق محاط بعينين مجعدتين، تتلألآن من البهجة! كان ساحرًا تمامًا! وجدنا أنفسنا نُحدّق في الابتسامة الملتوية قليلاً بغض النظر عن موضوع النظرة الجذابة للصورة. يا إلهي، إنها جذّابة للغاية! كثيرة القبول! جذابة جدًا! بالنظر إلى هذا التشابه بيننا، شاركنا الإثارة التي شعر بها كل منا عند اكتشاف هذا العرض الفريد للشخص الذي عرفناه ووثقنا به في السنوات القليلة الماضية. لقد تربينا مع وجود تماثيل وصور يسوع في منازلنا، لكنه كان يُصوّر دائمًا على أنه شخص جاد، ومنفصل بطريقة ما عن الحياة كما عرفناه. بينما كنا نعتقد أن الشخص المُمثَل في هذه الصور قد عاش حقًا على هذه الأرض وحتى صليّنا له عندما كنا بحاجة إلى شيء ما، أصبح إيماننا الفردي مؤخرًا شيئًا حقيقيًا للغاية...حتى أنه حيّ. يعكس انطباع هذا الفنان من اكتشفنا أن الرب في حياتنا؛ شخص يمكننا مشاركة الحياة معه، شخص أحبّنا بطرق لم نعرفها من قبل، شخص كشف عن نفسه لنا عندما صليّنا. نتيجة لذلك، تحول فهمنا لله من مجرد موافقة فكرية على وجوده إلى تجربة جديدة لصديق حيّ وتواصلي ورائع؛ أفضل صديق لنا. حتى عندما غادرنا المتجر بعد فترة وجيزة، استمرّت محادثتنا المتحركة حول هذا الرسم. لقد استحوذ على كل من قلوبنا، ومع ذلك لم يتخذ أي منا خطوة لشرائه. بمجرد وصولي إلى المنزل، علمتُ أنه يجب علي العودة وشراء هذه الصورة. بعد بضعة أيام، فعلتُ ذلك بالضبط، ثم لففتها بعناية، وانتظرتُ بحماس وصول عيد الميلاد. هدية الشرف مرت الأيام حتى نهايةً، كانت ليلة عيد الميلاد. خلال عزف التراتيل في الخلفية، جلسنا على الأرض بالقرب من الشجرة الاصطناعية الصغيرة التي أعطتها لي والدتي. عند تسليم هديتي لحبيبي، انتظرتُ بفارغ الصبر أن أسمع تقديره عندما رأى ساعة اليد الجديدة، التي وضعتها على مخلب الكلب المحشو الصغير الذي سيسلمه الساعة بذكاء. كان كل الرد الذي حصلتُ عليه هو كلمة "شكرًا" غير واضحة. لا بأس، لم تكن هذه هي الهدية التي كنتُ أعرف أنها ستكون مثالية. لكن أولاً، كان علي أن أفتح هديته لي. عندما وصلتُ إلى مرحلة قبول الأمر، شعرتُ بالحيرة بعض الشيء. كانت كبيرة ومستطيلة ومسطحة. عندما بدأتُ في فتحها، وسحبتُ ورق التغليف بعيدًا عن الهدية، رأيتُ فجأةً... صورتي؟! نفس الشيء الذي اشتريته له سرًا؟ نعم، كانت هي! المسيح الضاحك. الصورة التي أحببتها كثيرًا ولكن بدلاً من أن أشعر بسعادة غامرة، شعرتُ بخيبةِ أمل. كان من المفترض أن تكون هذه هديته. الذي أعرفه هو بالضبط ما كان يريده. حاولتُ إخفاء خيبة أملي، وانحنيتُ لأعطيه قبلة وأعبر له عن تقديري. ثم أخرجتُ الهدية التي كنت قد لففتها بعناية وأخفيتها خلف الشجرة، وأعطيتها لحبيبي. فتحها، ومزّق الورقة بسرعة، وكشف عن محتويات الحزمة. بدا وجهه سعيدًا...أليس كذلك؟ أم كان محبطًا بعض الشيء كما شعرتُ أن شكلي كان سيبدو لو لم أعمل بجد لإخفاء خيبة أملي عنه عندما جاء دوري لفتح الهدية؟ حسنًا، كلانا قال كل الكلمات الصحيحة، بالطبع، ولكن بطريقة ما شعرنا أن الهدية التي تلقيناها من بعضنا البعض لم تكن ذات مغزى بالنسبة لنا كما كنا نأمل. لقد كان تقديم تلك الهدية هو ما كنا ننتظره بفارغ الصبر. لقد عكس ذلك المسيح الذي اختبرناه معًا وكانت رغبتنا هي مشاركة من عرفه كل منا. كان هذا هو المكان الذي تم العثور فيه على الفرح، ليس في تلبية رغباتنا الخاصة، ولكن في تلبية رغبات الآخر. في الوقت المناسب، انتهت علاقتي مع هذا الشاب. بينما كان الأمر مؤلمًا، استمرت صورة يسوع المبهجة في الاحتفاظ بمكانة شرف على حائطي. الآن، هو أكثر بكثير من مجرد تصوير، وأكثر من ذلك بكثير من مجرد رجل. يبقى كتذكير للشخص الذي لن يتركني أبدًا، الشخص الذي سأكون دائمًا في علاقة معه، الشخص الذي سيجفف دموعي عدة مرات على مر السنين. ولكن أكثر من ذلك، الشخص الذي هو دائمًا مصدر فرحة في حياتي. بعد كل شيء، هو كان حياتي. التقت تلك العيون المجعّده بعيوني. ومن ثم، دعتني تلك الابتسامة الجذابة إلى سحب زوايا فمي إلى الأعلى. وتمامًا مثل ذلك، كنتُ أضحك جنبًا إلى جنب مع صديقي المفضل.  

لم أكن أعرف لغتهم أو آلامهم العاطفية...كيف يمكنني التواصل معهم؟ الخميس ٢٢ فبراير ٢۰٢٤ هو يوم لن أنساه أبدًا. في الساعة ٥:١٥ صباحًا، مع الكثير من زملائي في الخدمات الاجتماعية الكاثوليكية، انتظرتُ وصول ٣٣٣ لاجئًا من إثيوبيا وإريتريا والصومال وأوغندا. تم تكليف الخطوط الجوية المصريّة بنقلهم من عنتيبي في أوغندا إلى القاهرة في مصر، وأخيراً إلى نقطة دخولهم الكندية، إدمونتون. فجأةً، فُتحت الأبواب في الطرف الآخر وبدأ الركاب يسيرون نحونا. ولأنني لم أكن أعرف كيف أتحدث لغاتهم، شعرتُ بالضعف الشديد. كيف يمكنني، كشخصٍ محظوظ لأنني ولدت في كندا، شخصًا لم يقض لحظة واحدة في مخيم للاجئين، أن أتمكن من ترحيب هؤلاء الإخوة والأخوات المنهكين والمتفائلين والقلقين بطريقة تقول: "مرحبًا بكم في منزلكم الجديد" ...؟ سألتُ أحد زملائي الذي يتحدث خمس لغات: "ماذا يمكنني أن أقول؟" فقط قولي، "سلام"، هذا سيكون كافيًا". عندما اقتربوا، بدأتُ أقول: "سلام" وأنا ابتسم بعينيّ. لقد لاحظتُ أن الكثيرين ينحنون ويضعون أيديهم على قلوبهم. بدأتُ أفعل نفس الشيء. عندما اقتربت عائلة شابة مع ٢-٥ أطفال، جثمتُ إلى مستواهم وعرضتُ عليهم علامة السلام. على الفور، استجابوا بابتسامة كبيرة، وأعادوا علامة السلام، وركضوا إلي، ونظروا إليّ بعيونهم البنية العميقة الرائعة، وعانقوني. حتى وأنا أسرد هذه اللحظات الثمينة، أشعر بالتأثّر حتى البكاء. لا يحتاج المرء إلى لغة لتوصيل الحب. "لغة الروح هي لغة القلب." مد اليد بعد أن اصطف الجميع في قاعة الجمارك، نزل فريقنا إلى الطابق السفلي وبدأ في توزيع زجاجات المياه، ألواح الجرانولا، والبرتقال. لقد لاحظتُ امرأة مسلمة كبيرة في السن، ربما بين الخمسين أو الخامسة والخمسين من عمرها، تنحني فوق عربة التسوق الخاصة بها، محاولةً دفعها. ذهبتُ واستقبلتها بقولي "سلام"وابتسمت. باستخدام الإيماءات، حاولتُ أن أسأل ما إذا كان بإمكاني المساعدة في دفع عربتها. هزت رأسها: "لا." بعد ست ساعات، خارج قاعة الجمارك، كان الناس يجلسون في مناطق مختلفة مطوقة؛ فقط سيبقى ٨٥ شخصًا في ادمونتون وكانوا ينتظرون العائلة أو الأصدقاء لمقابلتهم ونقلهم إلى المنزل. قد يستقل البعض حافلة لنقله إلى مدن أو بلدات أخرى، والبعض الآخر لا يزال يقضي الليل في فندق ويسافر إلى وجهته النهائية في اليوم التالي. بالنسبة لأولئك الذين تم نقلهم بالحافلات إلى مدن أخرى في ألبرتا، كانت تنتظرهم رحلة مدتها أربع إلى سبع ساعات. اكتشفتُ أن المرأة المسلمة المُسنة التي رأيتها في قاعة الجمارك كانت ستسافر إلى كالجاري في اليوم التالي. نظرتُ إليها وابتسمت، وكان وجهها كله مُشعًا. عندما اقتربتُ منها، قالت باللغة الإنجليزية المتعثرة: "أنتِ تُحبيني." أخذتُ يديها في يديّ، ونظرتُ في عينيها، وقلتُ: "نعم، أنا أحبك والرّب/الله يحبك." قالت لي الشابة التي بجانبها، والتي اكتشفتُ أنها ابنتها: "شكرًا لك. الآن أمي سعيدة." غادرتُ مطار إدمونتون الدولي والدموع في عيني، وبقلبٍ مليء بالبهجة، وأقدام مُتعبة جدًا، ممتنة للغاية لواحدة من أجمل تجارب حياتي. قد لا ألتقي بها مرة أخرى، لكنني أعلم على وجه اليقين المطلق أن إلهنا الذي هو تجسيد للمحبة الرقيقة والرحيمة أصبح مرئيًا وملموسًا بالنسبة لي من خلال أختي المُسلمة الجميلة. في عام ٢۰٢٣، كان هناك ٤. ٣٦ مليون لاجئ يبحثون عن وطن جديد و ١١٠ مليون نازح بسبب الحرب والجفاف وتغير المناخ وغير ذلك. يومًا بعد يوم، نسمع تعليقات مثل: " بنوا الجدران"، "اغلقوا الحدود"، و"إنهم يسرقون وظائفنا." آمل أن تساعد قصتي، بطريقة صغيرة، الناس على فهم مشهد "متى ٢٥ " بشكلٍ أفضل. سأل الأبرار يسوع: "متى يا ربّ، فعلنا لك كل هذا؟" فأجاب: "كلما فعلتموه بأحد هؤلاء الصغار، فبي فعلتم".

جاءت الصلبان واحدة تلو الأخرى، لكن رحمة الرّب لم تخذل هذه العائلة أبدًا! لقد أنجبتُ طفلي البكر قبل عشر سنوات، وشعرنا بسعادة غامرة! ما زلتُ أتذكر ذلك اليوم؛ كنا سعداء للغاية لمعرفة أنها كانت طفلة. لم أستطع أن أشكر الرّب بما فيه الكفاية على بركاته على عائلتي. مثل كل أم، حلمتُ بشراء الفساتين اللطيفة، المشابك، والأحذية لدميتي الصغيرة. اسميناها "أثالي" معناه " الله مُمجد". كنا نمدح الله على هديته الجميلة. لم نكن نعلم أن فرحتنا ستتحول قريبًا إلى وجع عميق أو أن صلاة الامتنان سوف تتحول قريبًا إلى طلبات لرحمته لطفلتنا الثمينة. في عمر الأربعة أشهر، أصبحتْ مريضة بشدة. مع نوبات الصرع المتعددة، كانت تبكي لساعات ولم تكن قادرة على النوم أو التغذية بشكل جيد. بعد اختبارات متعددة، تم تشخيص إصابتها بتلف في الدماغ؛ كانت تعاني أيضًا من نوع نادر من الصرع الشديد في مرحلة الطفولة يسمى متلازمة ويست، والتي تُصيب واحدًا من كل ٤٠٠٠ طفل. ضربات متكررة كان التشخيص صادمًا للغاية ومفجعًا بالنسبة لنا. لم أكن أعرف كيف يمكنني مواجهة العاصفة. أردتُ أن يكون قلبي مخدّرًا للألم العاطفي الذي كنتُ أعاني منه. أسئلة كثيرة دارت في ذهني. وكانت هذه مُجرد بداية رحلة طويلة ومؤلمة لم أكن مستعدةً أبدًا للقيام بها. استمرتْ طفلتي في المعاناة من النوبات لمدة عامين ونصف تقريبًا. جرّب الأطباء الكثير من الأدوية والحقن اليومية المؤلمة والكثير من اختبارات الدم. وكانت تبكي لساعات وكل ما يمكنني فعله هو أن أطلب من الله أن يمنح رحمته لطفلتي. شعرتُ بالعجز لعدم قدرتي على تهدئتها بأي شكل من الأشكال. وبدت الحياة وكأنها حفرة عميقة ومظلمة من العذاب واليأس. وقد هدأت نوبات الصرع التي كانت تعاني منها في نهاية المطاف، ولكنها عانت من تأخيرات عالمية في النمو. ومع تقدم علاجها، هزت أخبار صادمة أخرى عائلتنا. تم تشخيص ابننا "آشر"، الذي كان يعاني من تأخر في الكلام ومشاكل سلوكية، بتوحد عالي الأداء في سن الثالثة. كنا على وشك فقدان الأمل؛ بدت الحياة بأنها ساحقة للغاية بالنسبة لنا كآباء جُدد. لا أحد يستطيع أن يفهم أو يشعر بالألم الذي كنا نمر به. شعرنا بالوحدة والبؤس. ومع ذلك، فإن هذه الفترة من الوحدة وأيام الأمومة المؤلمة جعلتني أقرب إلى الله؛ قدمت كلمته العزاء لروحي المُرهقة. وعوده التي كنت أقرأها الآن بمعنى أعمق وفهم أكمل، شجعتني. فن الخط بقيادة الروح خلال هذا الموسم الصعب من حياتي، مكنني الله من كتابة مدونات مليئة بالإيمان ومُشجّعة للأشخاص الذين يمرون بتحديات ومعاناة مماثلة لمعاناتي. شاركَتْ مقالاتي، التي ولدت من تأملاتي اليومية، تحديات الأبوة والأمومة الخاصة، وشملتْ تجاربي الحياتية ورؤيتي. استخدم الله كلامي لشفاء الكثير من النفوس المتألمة. أنا ممتنة له حقًا لتحويل حياتي إلى وعاء مفيد لحبه. أود أن أقول إن اليأس من مرض ابنتنا عزز إيمان عائلتنا بالله. عندما خضنا أنا وزوجي هذا المسار المجهول في رحلة الأبوة الفريدة هذه، كان كل ما علينا أن نتمسك به هو وعود الله والإيمان في قلوبنا بأن الله لن يتركنا ولن يهملنا أبدًا. ما بدا مرة واحدة مثل أكوام من الرماد بدأ يتحول إلى جمال القوة عندما مدد الله نعمته، سلامه، وفرحه لنا خلال الموسم الأكثر حزنًا وظلامًا في حياتنا. في أكثر اللحظات وحدة، جلب لنا قضاء الوقت عند قدميه أملاً متجددًا وشجاعة للمضي قُدمًا. صلوات مستجابة بعد سنوات من العلاج وصلوات لا متناهية، يتم الآن التحكم في نوبات "أثالي"، لكنها لا تزال تعاني من شكل حاد من الشلل الدماغي. لا يمكنها التحدث أو المشي أو الرؤية أو الجلوس بمفردها وهي تعتمد علي تمامًا. بعد انتقالنا مؤخرًا من الهند إلى كندا، تتلقى عائلتنا حاليًا أفضل علاج. إن التحسُّن الكبير في صحتها يجعل حياتنا أكثر لونًا. "آشر" خارج الطيف، وقد استعاد قدرته على الكلام بشكل كامل. بعد أن رفضته الكثير من المدارس في البداية بسبب عدم انتباهه، قُمت بتدريسه في المنزل حتى الصف الخامس. على الرغم من أنه يظهر بعض سمات اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، بنعمة الله، وهو الآن مسجل في الصف السادس في مدرسة مسيحية خاصة. إنه عاشق للكتب يُظهر اهتمامًا فريدًا بالنظام الشمسي. يُحبّ التعلم عن مختلف البلدان، وأعلامهم، والخرائط. على الرغم من أن الحياة لا تزال مليئة بالتحديات، فإن محبة الله هي التي تجعلنا نربي أطفالنا بالحب والصبر واللطف. بينما نستمر في احتضان الأمل الذي لدينا في يسوع ونسافر عبر هذا المسار الفريد من نوعه لرعاية الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة، أعتقد أن هناك أوقاتًا نحصل فيها على إجابات لصلواتنا على الفور، ويعمل إيماننا ويُنتج نتائج. في تلك الأوقات، تم الكشف عن قوة الله وقوته في ما يفعله من أجلنا؛ الإجابة المؤكدة على صلواتنا. في مناسبات أخرى، تستمر قوته في التألق من خلالنا، مما يمكننا من تحمل آلامنا بشجاعة، مما يجعلنا نختبر رحمته المحبة في صعوباتنا، ويُظهر لنا قوته في نقاط ضعفنا، ويعلمنا كيفية تطوير القدرة والحكمة لاتخاذ الخطوات الصحيحة إلى الأمام، وتمكيننا من سرد قصص قوته، وتشجيعنا على أن نشهد نوره وأمله وسط تحدياتنا.