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6 月 26, 2024 73 0 Jacinta Heley
请享用

數碼排毒

一年前我遺失了我的 iPhone 蘋果手機。起初,感覺就像是肢體被截肢了。我擁有一部手機有十三年,就像我自己的一部份。一開始,我使用「新iPhone」就如一部電話,但很快地它就變成了鬧鐘、計數機、新聞、天氣、銀行,還有更多……然後……它就不見了。

當我被迫戒毒時,我遇到了許多迫切的問題。現在我的購物清單需要寫在紙上。買了一個鬧鐘和一個計數機。我錯過了每日訊息的「ping」一聲和搶着地開啓它們(以及被需要的感覺)。

但我感受到了沒有這塊小金屬來主宰我的生活所帶來的平靜。

我没有意識到該發明是那麼多要求和控制直到我遺失了它。世界沒有停頓。我只需要重新學習新的舊方式與世界互動,例如與人面對面交談和計劃事情。我並不急於更換它。事實上,其死亡為我的生活帶來了一場值得歡迎的革命。

我開始在生活中嘗試使用最少的媒體。沒有報紙、雜誌、電台,電視,或者電話。我保留 iPad 來處理工作電子郵件,週末選擇了一些 YouTube 視頻和一些獨立新聞頁。這是一個實驗,但已經讓我感受到安靜和平安,有能力用我的時間在祈禱和聖言上,我感到安靜和平安。

我現在可以更容易地依靠天主,祂是「昨天、今天、直到永遠,常是一樣。」(希13:8)。第一條誡命要求我們「你應當全心、全靈、全意、全力愛上主,你的天主,並應當愛近人如你自己。」(谷12:30-31)。我奇怪我們怎可以一天大部分精神都放在手機上!

我們真的用心靈愛天主嗎?羅馬書12:2 說:「你們不可與此世同化,反而應以更新的心思變化自己。」

我挑戰你們不要接觸媒體,哪怕是一小會兒,哪怕是一點點。去感受那改變你生命的分別。只有當我們給自己一個歇息時,我們才能以更新的心靈來愛我們的主我們的天主。

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Jacinta Heley

Jacinta Heley is a Catholic wife, music teacher, and mother of three amazing children. She runs a small business providing musical services and attends a Life in the Spirit prayer group.

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